Có nên chuyển đến Nhật Bản? Hướng dẫn đưa ra quyết định thực tế

Có nên chuyển đến Nhật Bản hay không là câu hỏi mà không bài viết trên mạng nào có thể trả lời thay cho bạn, nhưng một tài liệu tham khảo chất lượng có thể giúp bạn nhìn rõ những sự đánh đổi trước khi đưa ra cam kết.¹ Trang này trình bày những gì Nhật Bản thực sự mang lại, những cái giá phải trả, rào cản visa mang tính quyết định hàng đầu, cùng chân dung của những người thường thành công hoặc gặp nhiều khó khăn tại đây.

Xác nhận thông tin chi tiết hiện hành từ các nguồn chính thức

Thủ tục, biểu phí và các yêu cầu có thể thay đổi. Hãy xác nhận thông tin chi tiết hiện hành tại trang thông tin của Cục Quản lý Xuất nhập cảnh và Lưu trú Nhật Bản và cổng thông tin của Cục Thống kê Nhật Bản.

Tổng quan

Phần lớn các bài viết về việc chuyển đến Nhật Bản đều rơi vào hai xu hướng: những lời chào mời tiếp thị và những câu chuyện của người trụ lại thành công. Những bài chào mời nhắm đến việc bạn đăng ký khóa học hoặc trả tiền thuê nhà. Những câu chuyện thành công, về bản chất, lại đến từ những người mà chuyến đi của họ đã thuận buồm xuôi gió.

Trang này không thuộc về xu hướng nào trong hai loại trên. Mọi nhận định dưới đây đều đi kèm nguồn dẫn có ghi rõ ngày tháng để bạn kiểm chứng. Khi bằng chứng đi ngược lại sự mơ mộng viển vông, bài viết sẽ nêu rõ điều đó. Khi Nhật Bản thực sự có điểm vượt trội, bài viết cũng ghi nhận công tâm. Chi tiết thủ tục được trình bày trong các bài hướng dẫn chuyên sâu mà trang này liên kết đến; bài viết này không hướng dẫn cách nộp bất kỳ loại giấy tờ nào.

Những gì Nhật Bản mang lại

Những ưu điểm của Nhật Bản là có thật và được ghi nhận rõ ràng qua các số liệu. Chúng tập trung ở mức độ an toàn, khả năng tiếp cận chăm sóc y tế và mạng lưới hạ tầng phục vụ đời sống thường nhật dày đặc.

Mức độ an toàn và tỷ lệ tội phạm bạo lực thấp

Nhật Bản ghi nhận 0,2 vụ cố ý giết người trên 100.000 dân vào năm 2023 (tính đến năm 2023; hãy xác nhận các số liệu hiện hành với chuỗi dữ liệu của UNODC/Ngân hàng Thế giới), nằm trong nhóm những nước có tỷ lệ thấp nhất thế giới so với mức trung bình của châu Á là 2,0 và mức trung bình toàn cầu là 5,2.² Tỷ lệ này đã duy trì ổn định trong khung từ 0,2 đến 0,3 suốt một thập kỷ (tính đến năm 2023).²

Tội phạm giết người là chỉ số đáng nhấn mạnh vì đây là số liệu thống kê tội phạm có khả năng so sánh chuẩn xác nhất giữa các quốc gia; định nghĩa về hành hung, trộm cắp và cướp giật có sự khác biệt rất lớn giữa các hệ thống pháp luật khác nhau.² Tỷ lệ tội phạm bạo lực thấp không đồng nghĩa với việc không có tội phạm, và không phản ánh như nhau ở mọi khu dân cư. Tuy nhiên, điều đó chứng minh rằng nền tảng an toàn thể chất tại Nhật Bản là vô cùng vững chắc.

Hệ thống chăm sóc y tế thực sự dễ tiếp cận

Hệ thống bảo hiểm toàn dân của Nhật Bản vận hành thông qua bảo hiểm công quyền bắt buộc: Bảo hiểm Y tế Người lao động dành cho người làm công ăn lương và Bảo hiểm Y tế Quốc dân dành cho tất cả những người còn lại, bao gồm cả cư dân nước ngoài sở hữu visa có thời hạn từ ba tháng trở lên.³ Gói quyền lợi và biểu phí y tế được quy định thống nhất trên toàn quốc và cập nhật hai năm một lần, vì vậy chi phí và khả năng tiếp cận được chuẩn hóa đồng đều ở cả các cơ sở y tế công lập và tư nhân.³

Phần lớn người lớn trong độ tuổi lao động chi trả 30% chi phí theo biểu giá tại quầy; trẻ em dưới sáu tuổi chi trả 20%.³⁴ Người cao tuổi được hưởng tỷ lệ đồng chi trả giảm tùy theo độ tuổi và thu nhập.⁴ Chế độ chi phí y tế cao (Kogaku Ryoyohi) giới hạn mức trần chi tiêu tự chi trả hàng tháng theo thu nhập, giúp ngăn chặn rủi ro thảm họa tài chính khi gặp biến cố sức khỏe nặng.³

Cơ chế tham gia, mức phí bảo hiểm và thủ tục đăng ký tại ủy ban hành chính được trình bày trong bài Hệ thống bảo hiểm toàn dân tại Nhật Bản vận hành như thế nào và Đăng ký NHI tại ủy ban quận/thành phố. Trang này chỉ nhấn mạnh một điểm mang tính cơ cấu: bạn sẽ được bảo hiểm bảo vệ ngay khi trở thành người cư trú trung và dài hạn hợp pháp.

Giao thông công cộng, khả năng đi bộ và sự tiện lợi hàng ngày

Các đô thị Nhật Bản vận hành dựa trên mạng lưới đường sắt dày đặc với tần suất chuyến rất cao. Vào giờ cao điểm, các đoạn tuyến chính ở khu vực Tokyo có thể vận hành từ 20 chuyến tàu trở lên mỗi giờ ở những chặng đông đúc nhất, điều này vừa mang lại sự tiện lợi vừa tiềm ẩn tính dễ tổn thương: tần suất dày đặc khiến những gián đoạn nhỏ lan truyền rất nhanh.⁵

Để nhìn nhận một cách khách quan, chúng ta cần nói đến vế sau. Những đợt chậm trễ ngắn là chuyện diễn ra thường ngày trên các tuyến tàu đi làm ở Tokyo, chứ không phải ngoại lệ hiếm hoi; phân tích trực quan hóa tình trạng chậm tàu của Bộ Giao thông cho thấy các đợt chậm giờ ngắn triền miên tập trung ở một số tuyến nhất định, mà nguyên nhân chủ yếu bắt nguồn từ các yếu tố bên ngoài như quá tải hành khách, mở lại cửa tàu và hành khách cần hỗ trợ y tế.⁵⁶ Hệ thống đường sắt gây ấn tượng bởi độ phủ và tần suất chuyến, chứ không phải sự chính xác hoàn hảo đến từng phút như truyền thuyết.

Hãy hiểu độ phủ giao thông là tần suất chuyến, không phải sự hoàn hảo tuyệt đối

Hãy lên kế hoạch dựa trên việc tàu chạy liên tục vài phút một chuyến và thỉnh thoảng vẫn có thể đến muộn một chút. Góc nhìn thực tế này sẽ giúp bạn không bị hụt hẫng so với những giai thoại về sự đúng giờ tuyệt đối.

Những cái giá phải trả

Những mặt hạn chế cũng có thực và rõ ràng không kém. Chúng tập trung ở mức thu nhập, gánh nặng ngôn ngữ, rào cản tìm nhà ở, cùng những bước tiến chậm chạp trong sự nghiệp và hòa nhập cộng đồng.

Mức lương ngừng tăng trưởng

Tiền lương thực tế tại Nhật Bản về cơ bản đã đình trệ từ những năm 2000 cho đến cuối thập niên 2010, chỉ tăng tổng cộng khoảng 1,2% trong giai đoạn từ 2010 đến 2018 do tốc độ tăng trưởng năng suất lao động chậm lại.⁷ Tiền lương danh nghĩa đã có sự gia tăng sau đó: thu nhập bằng tiền mặt trung bình hàng tháng của nhân viên chính thức đạt 347.994 yên vào năm 2024 và 355.941 yên vào năm 2025 (tính đến năm 2025; hãy xác nhận các số liệu hiện hành với Khảo sát Lao động Hàng tháng - Monthly Labour Survey), trong khi tiền lương thực tế sau khi điều chỉnh theo CPI vẫn tiếp tục giảm so với cùng kỳ năm trước vào năm 2025.⁸

Mức sàn lương tối thiểu theo luật định tiếp tục được nâng lên. Mức lương tối thiểu bình quân gia quyền toàn quốc trong năm tài chính 2026 là 1.177 yên mỗi giờ, trong đó Tokyo đạt mức 1.280 yên từ ngày 01/10/2026 và mọi tỉnh thành đều đạt từ 1.085 yên trở lên khi các đợt điều chỉnh năm tài chính 2026 hoàn tất có hiệu lực vào ngày 02/12/2026 (tính đến ngày 03/09/2026).⁹ Cư dân nước ngoài cảm nhận rõ áp lực chi phí: trong khảo sát năm tài chính 2022 của chính phủ, lý do bất mãn hàng đầu là mức lương thấp chiếm 24,7%, tiếp theo là vật giá đắt đỏ chiếm 19,5% (theo khảo sát năm tài chính 2022).¹⁰

Gánh nặng ngôn ngữ

Đời sống thường nhật bằng tiếng Nhật là "khoản thuế vô hình" mà hầu hết những người mới đến đều đánh giá thấp. Trong khảo sát cư dân nước ngoài năm tài chính 2021, 21,8% số người được hỏi cho biết họ không thể giải thích chính xác các triệu chứng bệnh tại bệnh viện hoặc phòng khám, và 16,1% gặp khó khăn khi giao tiếp tại quầy tiếp đón (theo khảo sát năm tài chính 2021).¹⁰

Thực tế này diễn ra ở mọi mặt của cuộc sống. Các biểu mẫu hành chính, hợp đồng thuê nhà, hợp đồng lao động và quy trình tiếp nhận khám bệnh đều sử dụng vốn tiếng Nhật thực tế mà việc học thuật trên sách vở đơn thuần không bao quát hết. Cái giá phải trả không chỉ là hàng giờ đồng hồ ngồi học, mà còn là thời gian xử lý thủ tục, sai sót phát sinh và sự phụ thuộc vào người trung gian.

Trở ngại thuê nhà cho người nước ngoài

Sự phân biệt đối xử khi tìm nhà là tình huống được phản ánh phổ biến nhất trong các cuộc khảo sát của chính phủ. Trong Khảo sát cơ bản về cư dân nước ngoài năm tài chính 2024, 17,4% người tham gia cho biết họ từng bị phân biệt đối xử khi tìm kiếm nhà ở (theo khảo sát năm tài chính 2024; hãy xác nhận các số liệu hiện hành với chuỗi khảo sát của Cục Quản lý Xuất nhập cảnh và Lưu trú), cao hơn cả môi trường làm việc và tìm việc làm, trong đó nhân viên bất động sản và nhà ở bị nêu tên bởi 25,1% người được hỏi.¹

Tình trạng này diễn ra liên tục qua nhiều năm khảo sát: 23,8% người tham gia nêu việc tìm nhà trong khảo sát năm tài chính 2022 (tính đến năm 2022).¹⁰ Một khảo sát trước đó của Bộ Tư pháp trên 2.044 cư dân từng tìm nhà trong vòng năm năm cho thấy 39,3% từng bị từ chối chỉ vì là người nước ngoài và 41,2% bị từ chối vì không có người bảo lãnh là người Nhật (khảo sát ở kỳ trước; cần đọc kết hợp với số liệu năm tài chính 2024 chứ không xem như một đường xu hướng duy nhất).¹¹ Tỷ lệ bị từ chối cũng khác nhau tùy theo quốc tịch, trình độ tiếng Nhật và thời gian cư trú.¹¹

Toàn bộ bức tranh thực tế cùng các chiến lược ứng phó được trình bày trong bài Những tình huống người nước ngoài thường gặp và Chiến lược thích ứng và tìm kiếm hỗ trợ. Bối cảnh pháp lý được phân tích trong bài Sự bảo vệ hạn chế của luật định.

Thăng tiến chậm và sự cô lập xã hội

Các doanh nghiệp truyền thống của Nhật Bản thường thăng chức chậm và đãi ngộ dựa trên thâm niên cũng như sự tuân thủ; các nhân viên nước ngoài bị kẹt lại ở cấp quản lý tầm trung thường phải đối mặt với một "trần kính" vô hình, được phân tích chi tiết trong bài Cơ hội thăng tiến của người nước ngoài và trần kính tại nơi làm việc. Cơ chế thị trường lao động đằng sau điều này được trình bày trong bài Thị trường lao động Nhật Bản vận hành như thế nào.

Xây dựng cộng đồng gắn kết là việc phải mất nhiều năm. Chính phủ Nhật Bản theo dõi tình trạng cô đơn của người nước ngoài như một chỉ số khảo sát thường trực, điều này cho thấy quy mô của vấn đề.¹ Trong khảo sát năm tài chính 2022, 18,1% người tham gia đã nêu ra sự phân biệt đối xử đối với người nước ngoài trong số những điều khiến họ bất mãn (tính đến năm 2022).¹⁰ Các cơ chế dài hạn, bao gồm cả cột mốc 5 năm để hòa nhập sâu sắc, được trình bày trong bài Hòa nhập dài hạn tại Nhật Bản: Sự kiên nhẫn và cột mốc 5 năm và Sự cô đơn và thực tế của cư dân định cư lâu dài.

Đừng lấy kết quả của người khác làm mức trung bình cho kế hoạch của bạn

Các số liệu trung bình toàn quốc pha trộn giữa những kỹ sư được công ty bảo lãnh với những trợ giảng đơn độc. Hãy đọc các hồ sơ chân dung dưới đây, sau đó tự tính toán cho trường hợp riêng của bạn.

Rào cản visa: Không có visa, không thể chuyển đến

Tất cả những điều trên chỉ có ý nghĩa khi bạn vượt qua được rào cản mà hầu hết các bài viết phân tích thường bỏ qua: Nhật Bản không có một hàng chờ nhập cư chung để bạn xếp hàng. Bạn chỉ được phép làm những gì mà một tư cách lưu trú cụ thể cho phép.

Cấp phép dựa trên hoạt động, không phải mở cửa nhập cư tự do

Cục Quản lý Xuất nhập cảnh và Lưu trú Nhật Bản phân loại các tư cách lưu trú thành ba nhóm: các tư cách cho phép làm việc trong phạm vi được chỉ định, các tư cách về nguyên tắc cấm làm việc (du học sinh và người phụ thuộc có thể khắc phục điều này bằng giấy phép hoạt động ngoài tư cách lưu trú riêng biệt), và bốn tư cách dựa trên thân phận thuộc Bảng 2 không bị hạn chế làm việc.¹² Bảng danh mục liệt kê chi tiết các nhóm lao động, phi lao động và dựa trên thân phận, với nhiều phân loại nhánh bên trong.¹²

Sự khác biệt giữa visa (thị thực) và tư cách lưu trú vốn gây nhầm lẫn cho hầu hết những người mới đến được làm rõ trong bài Phân biệt Visa và Tư cách lưu trú tại Nhật Bản.

Các rào cản visa phổ biến cho người chuyển đến

Các lộ trình diện lao động bao gồm Chuyên gia tay nghề cao (Highly Skilled Professional), Lao động kỹ thuật (Skilled Labor) và Lao động kỹ năng đặc định (Specified Skilled Worker) được nêu trong các tài liệu tổng quan chính thức.¹²¹³ Mỗi danh mục thuộc Bảng 1(ii) đều yêu cầu đáp ứng thêm các tiêu chuẩn nhập cảnh theo pháp lệnh của Bộ, vì vậy sự tồn tại của một danh mục không đồng nghĩa với việc người nộp đơn chắc chắn đủ điều kiện.¹²

Lộ trình Kỳ nghỉ làm việc (Working Holiday) thuộc diện Hoạt động chỉ định và chỉ dành cho công dân các quốc gia có ký kết hiệp định song phương.¹²¹³ Các diện du học và kết hôn luôn tồn tại nhưng đi kèm những hạn chế và nghĩa vụ chứng minh riêng. Nếu không có danh mục nào phù hợp với hoàn cảnh của bạn, mọi so sánh về phong cách sống ở trên đều trở nên vô nghĩa cho đến khi bạn tìm được một diện phù hợp.

Ai thường phát triển tốt, ai thường gặp khó khăn

Các chân dung dưới đây là sự đúc kết tổng hợp chứ không phải số liệu đơn thuần; mỗi chân dung đều đối chiếu trực tiếp với các sự thật có dẫn nguồn ở trên.

Những nhóm thường thích nghi và phát triển tốt

Các chuyên gia được doanh nghiệp bảo lãnh với tư cách lưu trú phù hợp rõ ràng thường thích nghi tốt nhất: rào cản visa đã được tháo gỡ, mức lương vượt qua được bối cảnh đình trệ chung và bảo hiểm xã hội (shakai hoken) lo liệu chế độ bảo hiểm ngay từ ngày đầu tiên.¹²³ Những người có trình độ tiếng Nhật làm việc thực tế có thể biến mọi hệ thống trong bài viết này từ mù mờ thành rõ ràng, mang lại lợi ích cộng dồn trên mọi phương diện từ nhà ở, y tế đến thủ tục hành chính.¹⁰

Lao động kỹ thuật và nhân viên điều dưỡng trong các ngành thiếu hụt nhân lực được chỉ định có nhu cầu tuyển dụng thực tế lớn, dù các điều kiện cụ thể của từng ngành cần được tìm hiểu kỹ càng.¹³ Những người chuyển đến cùng bạn đời có thêm nguồn thu nhập thứ hai và một tổ ấm có sẵn sẽ chia sẻ được cả chi phí thiết lập ban đầu lẫn nguy cơ bị cô lập xã hội.

Những nhóm thường gặp thất vọng

Đứng đầu danh sách là những người chuyển đến mà không có kế hoạch visa rõ ràng. Không mức tiền tiết kiệm nào có thể bù đắp cho việc thiếu tư cách lưu trú, và thời gian du lịch không thể tự chuyển đổi thành tư cách cư dân.¹² Những người tìm việc chỉ nói một thứ tiếng nhắm vào các công ty truyền thống sẽ phải gánh trọn vẹn mọi mặt tiêu cực cùng lúc: gánh nặng ngôn ngữ, lộ trình thăng tiến chậm chạp và mạng lưới cộng đồng mỏng manh nhất.⁷¹⁰

Những người dễ bị cô lập nên cân nhắc các bằng chứng về sự cô đơn một cách hết sức nghiêm túc, đặc biệt là ở ngoài các đô thị lớn nơi cộng đồng người nước ngoài rất thưa thớt.¹ Bất kỳ ai có ngân sách eo hẹp không có khoản dự phòng nên đọc bài Chi phí sinh hoạt tại Nhật Bản: Ngân sách khởi điểm trước khi đọc bất kỳ tài liệu nào khác; các khoản chi phí đầu vào khi thuê nhà và hóa đơn thuế năm thứ hai đã dập tắt nhiều kế hoạch hơn cả cú sốc văn hóa.

Cách sử dụng hướng dẫn này để đưa ra quyết định

Nếu các yếu tố trên vẫn hướng bạn đến quyết định chọn Nhật Bản, ba bài viết tiếp theo bạn nên đọc theo thứ tự là: sơ đồ điều kiện trong bài Các tư cách lưu trú tại Nhật Bản: Bức tranh toàn diện, bức tranh ngân sách trong bài Chi phí sinh hoạt thực tế: Người độc thân qua ba nhóm đô thị (hoặc bài viết cho gia đình, Chi phí sinh hoạt thực tế: Gia đình bốn người), và dữ liệu về cộng đồng trong bài Người nước ngoài sống ở đâu tại Nhật Bản: Dữ liệu điều tra dân số theo thành phố.

Nếu bạn đã quyết định và đã có tư cách lưu trú, hãy bỏ qua bước cân nhắc và bắt đầu hành động với bài Danh sách việc cần làm trong 90 ngày đầu tiên tại Nhật Bản. Nếu các phân tích trên hướng bạn từ bỏ ý định, đó cũng là một kết quả thành công của trang này; một câu trả lời "không" dựa trên bằng chứng xác thực luôn tốt hơn một cái gật đầu dựa trên cảm tính.

Những điều cần biết

Visa du lịch không phải là chuyến đi thử nghiệm để chuyển đến

Tư cách Lưu trú ngắn hạn không cho phép làm việc và không tạo lập hồ sơ cư trú, vì vậy một chuyến đi hai tuần không giúp bạn kiểm chứng bất kỳ hệ thống nào được nhắc đến trên trang này.¹² Hãy xem chuyến du lịch chỉ là sự tìm hiểu xem đời sống thường nhật có phù hợp hay không, chứ không phải là bằng chứng thực tế về visa, nhà ở hay tiền lương.

Đừng nhân mức lương do nhà tuyển dụng chào mời thành thu nhập cả năm

Các số liệu thu nhập danh nghĩa nhất thời và mức lương tối thiểu của năm tài chính 2026 chỉ là những mốc thời gian cụ thể bên trong một xu hướng đình trệ kéo dài, chứ không phải phát súng mở màn cho một thời kỳ bùng nổ.⁷⁸⁹ Hãy định giá lời mời làm việc dựa trên bối cảnh mang tính cơ cấu và các số liệu bất mãn của chính phủ, rồi mới đưa ra quyết định.¹⁰

Dữ liệu phân biệt đối xử về nhà ở là khảo sát tổng quan, không phải xác suất cá nhân của bạn

Tỷ lệ bị từ chối trong các cuộc khảo sát của Bộ có sự khác biệt rõ rệt theo quốc tịch, trình độ ngôn ngữ và số năm sinh sống tại Nhật Bản.¹¹ Hãy xem những con số đó là bằng chứng cho thấy rào cản mang tính hệ thống, và sử dụng các hướng dẫn về nhà ở chuyên sâu để giải quyết trường hợp cụ thể của bạn.

Xem thêm

• Working Holiday in Japan: The Treaty-Country Designated Activity
• Engineer/Humanities/International Services Visa
• The Ministry of Justice Human Rights Hotline
• The Foreign-Resident Community Structure
• Your First 90 Days in Japan: The Setup Checklist
• The Residence-Tax Year-Two Surprise

References

Footnotes

1. 出入国在留管理庁 (Immigration Services Agency). "Basic Survey on Foreign Residents FY2024: Key Results" (human-rights/discrimination and loneliness items). https://www.moj.go.jp/isa/content/001450859.pdf ↩ ↩² ↩³ ↩⁴

2. WorldStats. "Japan Crime Rate and Safety (2026)" (aggregator page citing UNODC via World Bank indicator VC.IHR.PSRC.P5). https://worldstats.io/crime/jp/ (limitation: secondary aggregator; underlying series is UNODC/World Bank) ↩ ↩² ↩³

3. Commonwealth Fund. "JAPAN: International Health Care System Profiles" (country profile, May 2026). https://www.commonwealthfund.org/sites/default/files/2026-05/2026_Country-Profiles_Japan.pdf ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵

4. 厚生労働省 (MHLW). "Overview of Medical Service Regime in Japan" (copayment bands by age). https://www.mhlw.go.jp/bunya/iryouhoken/iryouhoken01/dl/01_eng.pdf ↩ ↩²

5. 国土交通省 (MLIT). 「遅延の『見える化』を開始！」 (Tokyo-area delay visualization data). https://www.mlit.go.jp/common/001215328.pdf (limitation: data vintage is Heisei-era publication; use for structural pattern only, not current delay counts) ↩ ↩²

6. The Japan Times. "Japan's trains always on time? Report highlights frequency of rush-hour delays in Tokyo." 2018-01-16. https://www.japantimes.co.jp/news/2018/01/16/national/japans-trains-always-time-report-highlights-frequency-rush-hour-delays-tokyo/ (limitation: news summary of ⁵-generation MLIT reporting) ↩

7. 深尾京司 (RIETI). "Reasons for the Long-term Stagnation of Wages in Japan." Research Institute of Economy, Trade and Industry, 2022-01-05. https://www.rieti.go.jp/en/papers/contribution/fukao/12.html ↩ ↩² ↩³

8. 労働政策研究・研修機構 (JILPT), sourced from MHLW "Monthly Labour Survey." "Average Monthly Cash Earnings of Regular Employees" (table, through 2025 and 2026 monthly). https://www.jil.go.jp/english/estatis/eshuyo/e0301.html ↩ ↩²

9. 厚生労働省 (MHLW). 「令和8年度 地域別最低賃金 全国一覧」 (FY2026 regional minimum wage list; national weighted average 1,177 yen; Tokyo 1,280 yen). https://www.mhlw.go.jp/content/11200000/001753404.pdf ↩ ↩²

10. 出入国在留管理庁 (Immigration Services Agency). "Basic Survey on Foreign Residents in FY2022: Survey Overview" (dissatisfaction and discrimination items). https://www.moj.go.jp/isa/content/001415876.pdf ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷

11. 法務省 (Ministry of Justice). 「外国人住民調査報告書」 (foreign-resident survey report; housing-refusal items). https://www.moj.go.jp/content/001226182.pdf (limitation: earlier survey vintage than the FY2021-FY2024 series; use alongside ¹) ↩ ↩² ↩³

12. 出入国在留管理庁 (Immigration Services Agency). 「在留資格一覧表」 (Status of Residence List). https://www.moj.go.jp/isa/applications/status/qaq5.html ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸

13. 外務省 (Ministry of Foreign Affairs of Japan). "Work or Long-term stay" (visa category overview). https://www.mofa.go.jp/j_info/visit/visa/long/index.html ↩ ↩² ↩³