Được nghiên cứu và kiểm chứng thông tin qua quy trình biên tập của J-Compass; đội ngũ biên tập của chúng tôi rà soát nguồn và độ chính xác trước khi xuất bản. Xem phương pháp của chúng tôi →
Bản dịch này được cung cấp để bạn tham khảo cho thuận tiện. Bản tiếng Anh là bản có giá trị chính thức. Đọc bản gốc tiếng Anh →
Những việc cần làm khi xảy ra động đất
Quy trình ứng phó động đất tiêu chuẩn của Nhật Bản gói gọn trong một chuỗi hành động: hạ thấp người, che chắn và giữ chặt khi mặt đất rung chuyển, sau đó dập tắt các nguồn lửa và mở lối thoát hiểm, kiểm tra người bị thương và theo dõi thông tin chính thức. Hãy thực hành diễn tập một lần để có thể phản xạ chuẩn xác khi đối mặt với căng thẳng.12
Các thủ tục, mức phí và yêu cầu có thể thay đổi. Hãy xác nhận các thông tin chi tiết mới nhất tại trang web của Cơ quan Khí tượng Nhật Bản (JMA).
Tổng quan
Mọi nội dung trong bài viết này đều tuân theo hướng dẫn tiêu chuẩn quốc gia. Trong lúc rung lắc, nhiệm vụ duy nhất của bạn là bảo vệ cơ thể. Sau khi rung lắc dừng lại, hãy xử lý dần ra ngoài: các nguồn lửa, lối thoát hiểm, thương tích, thông tin, và vấn đề bờ biển nếu bạn sống gần biển.12
Trong khi rung lắc: hạ thấp người, che chắn, giữ chặt
Hãy hạ thấp trọng tâm cơ thể, che chắn đầu và cổ, đồng thời bám chặt vào một vật chắc chắn cho đến khi rung chấn chấm dứt hoàn toàn.1 Chui xuống gầm bàn kiên cố nếu có bàn ở gần; nếu không, hãy ngồi thu mình sát vào bức tường chịu lực bên trong nhà, tránh xa cửa kính và đồ nội thất cao.
Nếu có cảnh báo sớm động đất (Earthquake Early Warning) vang lên, bạn chỉ có vài giây trước khi các rung chấn mạnh ập tới, vì vậy hãy hành động ngay lập tức thay vì cố làm cho xong việc đang dở tay.1 Hệ thống sẽ ước tính mức độ rung lắc tại từng vị trí và thời gian di chuyển của chấn động chính dựa trên các địa chấn kế gần tâm chấn.3 Cảnh báo sẽ đến trước chấn động chính từ vài giây đến vài chục giây, ngoại trừ các khu vực gần tâm chấn nơi cảnh báo có thể đến cùng lúc với rung chấn.1
Tuyệt đối không chạy ra ngoài khi đang rung lắc
Hãy ở yên tại chỗ cho đến khi rung lắc dừng hẳn. Việc lao ra ngoài trong lúc rung lắc mạnh sẽ khiến bạn đối mặt với nguy cơ kính vỡ rơi xuống, ngói bay và các bức tường gạch sập đổ, những điều đã được ghi nhận trong bảng thiệt hại của JMA từ cường độ Shindo 5-upper trở lên.4 Nguy cơ sập đổ trong nhà của một tòa nhà hiện đại thấp hơn nhiều so với rủi ro bị vật thể rơi trúng trên đường phố bên ngoài.
Cầu thang là lựa chọn tồi tệ nhất trong mọi tình huống: đây là nơi tích tụ nhiều mảnh vụn rơi vỡ và là điểm nghẽn đám đông hỗn loạn đúng vào thời điểm cả hai yếu tố này đạt đỉnh. Hãy trú ẩn trước, di chuyển sau.4
Sau khi rung lắc chấm dứt
Kiểm soát các nguồn lửa và mở cửa
Tắt các bếp gas và lò sưởi nếu bạn có thể tiếp cận chúng an toàn. Đồng hồ đo gas có trang bị thiết bị an toàn sẽ tự động ngắt nguồn cung cấp ở cường độ khoảng Shindo 5-lower, nhưng ngọn lửa trần trên bếp vẫn cần bạn xử lý.4
Mở cửa ra vào để đảm bảo lối thoát hiểm. Khung cửa bằng gỗ có thể bị biến dạng trong trận động đất mạnh khiến cửa bị kẹt chặt, do đó việc tạo một lối thoát mở từ sớm hoàn toàn không mất chi phí nào nhưng lại có ý nghĩa vô cùng quan trọng.2
Kiểm tra con người, sau đó kiểm tra thông tin
Hãy kiểm tra thương tích của bản thân và gia đình trước bất kỳ việc gì khác. Sau đó, bật các kênh thông tin chính thức: các bản tin động đất (JMA Shindo) và sóng thần của JMA, cùng các chương trình phát thanh và thông báo cảnh báo của chính quyền đô thị.12 Nếu có người cần gọi xe cấp cứu, quy trình gọi 119 là điều nên nắm rõ trước khi xảy ra động đất, chứ không phải đợi đến sau đó.
Các vết nứt và kệ đồ ngã đổ dễ thu hút sự chú ý, nhưng những vết thương không được kiểm tra trong những phút đầu tiên có thể trở nên tồi tệ hơn. Con người là ưu tiên số một, tài sản chỉ xếp thứ hai.2
Khu vực gần bờ biển: sơ tán lên vùng đất cao trước tiên
Nếu có rung chấn mạnh ập tới khi bạn đang ở gần bờ biển, hãy xem chính rung chấn đó là tín hiệu sóng thần. Di chuyển ngay lên vùng đất cao hoặc đến điểm lánh nạn sóng thần chỉ định của chính quyền địa phương, không cần chờ còi báo động hay tin nhắn cảnh báo.2
Thời gian sóng thần ập vào bờ chỉ tính bằng phút đối với các vùng bờ biển gần tâm chấn. Quyết định di chuyển không thể chờ đợi việc xác nhận thông tin trên truyền hình.2
Dự liệu trước các đợt dư chấn nối tiếp
Một trận động đất lớn thường kéo theo các đợt động đất tiếp theo có cường độ tương đương hoặc yếu hơn đôi chút, và chúng có thể tiếp diễn trong nhiều giờ đến nhiều ngày.2 Đừng bao giờ cho rằng trận động đất đầu tiên là trận duy nhất.
Hãy để giày sơ tán, đèn pin và sạc dự phòng điện thoại ở nơi dễ lấy trong ít nhất là đêm đầu tiên. Ngủ xa các đồ nội thất cao chưa được gia cố an toàn cho đến khi chuỗi dư chấn lắng xuống.2
Diễn tập kế hoạch của gia đình trước khi động đất xảy ra
Hãy cùng toàn bộ thành viên trong gia đình đi thử qua kế hoạch một lần: vị trí trú ẩn của mỗi người trong từng phòng, lộ trình sơ tán và cầu thang thoát hiểm của tòa nhà, cũng như bãi đất trống gần nhất hoặc điểm lánh nạn chỉ định bên ngoài ngôi nhà.2 Thống nhất điểm hẹn chung cho các thành viên trong gia đình nếu bị phân tán ở các địa điểm khác nhau.
Hãy đi bộ đến điểm lánh nạn chỉ định của bạn một lần vào ban ngày. Tuyến đường bạn đã từng đi thực tế là tuyến đường bạn có thể lần mò trong bóng tối, dưới trời mưa và khi mạng điện thoại bị tê liệt.2
Tra cứu bản đồ hiểm họa (Hazard map) của địa phương
Điểm đến sơ tán của bạn do chính quyền địa phương xác định, không phải do cấp quốc gia. Mỗi thành phố và quận đều phát hành bản đồ hiểm họa (Hazard map) đánh dấu các khu vực sóng thần, khu vực sạt lở đất và các điểm lánh nạn chỉ định cho từng khu phố của mình.
Hãy bắt đầu từ Cổng thông tin Hazard Map quốc gia do Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng, Giao thông và Du lịch quản lý tại https://disaportal.gsi.go.jp/, nơi xếp chồng dữ liệu rủi ro quốc gia trên cùng một bản đồ.5 Sau đó, theo đường dẫn của cổng thông tin để tới bản đồ được xuất bản của chính quyền địa phương và xác nhận trước điểm lánh nạn cùng phân vùng an toàn của bạn, vì các ranh giới này thường được điều chỉnh theo thời gian.5
Thông tin hữu ích
Mở cửa thoát hiểm quan trọng hơn việc tắt gas trước tiên
Cả hai việc đều quan trọng, nhưng thứ tự ưu tiên có thể khiến nhiều người bất ngờ. Cửa bị kẹt sẽ nhốt bạn bên trong; còn đồng hồ đo gas đã tự động ngắt nguồn cung cấp khi chấn động đạt khoảng Shindo 5-lower.4 Hãy mở lối thoát hiểm trước nếu bạn chỉ có thể làm ngay một việc.
Thang máy khiến nhiều người mắc kẹt sau mỗi trận động đất ở đô thị
Các cảm biến địa chấn sẽ dừng buồng thang máy, đôi khi ngay giữa các tầng. Tuyệt đối không đi thang máy trong lúc rung lắc, và hãy dùng cầu thang bộ trong ít nhất là những lần di chuyển đầu tiên sau trận động đất mạnh.1
Quyết định ứng phó sóng thần không thể chờ đợi cảnh báo chính thức
Cảnh báo chỉ được phát ra sau khi có số liệu đo đạc, và việc đo đạc mất vài phút quý giá mà vùng ven biển có thể không có được. Rung chấn mạnh gần biển chính là lời cảnh báo; hãy sơ tán trước rồi xác nhận thông tin sau.2
Xem thêm
- Gọi 119: Khi nào và gọi như thế nào
- Gas tại Nhật Bản: Gas đô thị và gas bình Propane cùng quy trình kiểm tra an toàn
- 7119: Đường dây tư vấn y tế không khẩn cấp của Nhật Bản
- Các phân cấp bệnh viện cấp cứu tại Nhật Bản
- Các cấp độ khuyến cáo sơ tán tại Nhật Bản