พื้นฐานความปลอดภัยเมื่อเกิดแผ่นดินไหวสำหรับนักท่องเที่ยว: ข้อควรปฏิบัติเมื่อแผ่นดินสั่นสะเทือน

คู่มือรับมือแผ่นดินไหวในญี่ปุ่นสำหรับนักท่องเที่ยวเริ่มต้นด้วยข้อเท็จจริงสำคัญประการหนึ่ง คือ การสั่นสะเทือนเล็กน้อยถือเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์การเยือนญี่ปุ่น และการจดจำลำดับขั้นตอนสั้น ๆ เพียง 2 ขั้นตอนก็ครอบคลุมการปฏิบัติตัวเกือบทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องรู้แล้ว¹²

โปรดยืนยันรายละเอียดล่าสุดจากแหล่งข้อมูลทางการ

ค่าธรรมเนียม กฎระเบียบ และข้อกำหนดต่าง ๆ อาจมีการเปลี่ยนแปลง โปรดตรวจสอบรายละเอียดที่เป็นปัจจุบันได้ที่สำนักอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น (JMA) และเว็บไซต์ข้อมูลความปลอดภัยสำหรับนักท่องเที่ยว (Safety tips) ของสำนักงานการท่องเที่ยวแห่งประเทศญี่ปุ่น

ภาพรวม

คู่มือฉบับนี้จัดทำขึ้นเพื่อเป็นแนวทางเบื้องต้นสำหรับผู้ที่เดินทางมาเยือนเป็นครั้งแรกและไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับแผ่นดินไหวมาก่อน เนื้อหานี้ไม่ใช่บทเรียนวิชาแผ่นดินไหววิทยาและไม่ได้คาดการณ์เหตุการณ์ล่วงหน้าสำหรับช่วงเวลาการเดินทางของคุณ²³

ขั้นตอนปฏิบัติต่อไปนี้ใช้ได้เหมือนกันทั่วประเทศ ทั้งในโรงแรม สถานีรถไฟ ร้านค้า และบนท้องถนน โดยระเบียบการปฏิบัติตัวจะไม่แตกต่างกันไปตามเมืองหรือประเภทของที่พัก²⁴

ความถี่ที่คุณอาจสัมผัสได้ถึงแรงสั่นสะเทือน

ประเทศญี่ปุ่นตั้งอยู่ในแนวรอยเลื่อนที่มีพลังของเปลือกโลกและเขตภูเขาไฟที่มีความเคลื่อนไหวมากที่สุดแห่งหนึ่งของโลก แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งจึงถือเป็นสภาวะพื้นฐานตามธรรมชาติ ไม่ใช่เหตุการณ์ผิดปกติแต่อย่างใด¹

สำนักอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น (JMA) เฝ้าติดตามกิจกรรมความเคลื่อนไหวนี้ตลอด 24 ชั่วโมง ผ่านเครื่องตรวจวัดคลื่นแผ่นดินไหวประมาณ 200 จุด และเครื่องวัดความรุนแรงของแผ่นดินไหว 600 จุด ควบคู่ไปกับข้อมูลจากเครื่องตรวจวัดของรัฐบาลท้องถิ่นและสถาบันวิจัยอีกกว่า 3,600 จุด ซึ่งป้อนข้อมูลเข้าสู่ระบบวิเคราะห์แบบเรียลไทม์ในโตเกียวและโอซากา¹

แรงสั่นไหวเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ ไม่ใช่สัญญาณอันตราย

ตัวเลขที่รายงานกันอย่างแพร่หลายระบุว่า ญี่ปุ่นมีแผ่นดินไหวที่ผู้คนสามารถรับรู้แรงสั่นสะเทือนได้ประมาณ 1,500 ครั้งต่อปี โดยส่วนใหญ่เป็นแผ่นดินไหวขนาดเล็กและไม่รู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนนอกพื้นที่ศูนย์กลาง⁵ ความถี่ในระดับนี้จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้นักท่องเที่ยวที่พำนักหลายสัปดาห์อาจมีโอกาสสัมผัสได้ถึงการโยกไหวสั้น ๆ ขณะพักอยู่ในโรงแรมหรือนั่งในร้านกาแฟ

ขอให้ถือว่าแรงโยกไหวสั้น ๆ ที่เบาบางเป็นสภาวะปกติ จากนั้นให้ตรวจสอบข้อมูลทางการหากแรงสั่นสะเทือนนั้นรุนแรง ยาวนาน หรือเกิดขึ้นใกล้แนวชายฝั่ง¹² แผ่นดินไหว หรือ 地震 (jishin, จิชิน) ที่แทบจะไม่ทำให้โคมไฟแขวนแกว่งไกว กับเหตุการณ์รุนแรงที่ทำให้ทรงตัวยืนได้ยาก แม้จะมีสาเหตุทางธรณีวิทยาแบบเดียวกันแต่ต้องการการตอบสนองที่แตกต่างกัน

ประเทศญี่ปุ่นระบุระดับการสั่นสะเทือนในแต่ละพื้นที่ด้วยมาตรา 震度 (shindo, ชินโดะ หรือ "ระดับความรุนแรงของแผ่นดินไหว ณ จุดสังเกต ซึ่งแบ่งออกเป็น 10 ระดับ ตั้งแต่ระดับ 0 ถึง 7")¹ คุณไม่จำเป็นต้องท่องจำระดับตัวเลขทั้งหมด เพียงจำไว้ว่าค่าชินโดะยิ่งสูง หมายถึงการสั่นสะเทือน ณ ตำแหน่งที่คุณอยู่นั้นมีความรุนแรงมากขึ้น

ข้อควรปฏิบัติระหว่างเกิดการสั่นสะเทือน

ปกป้องศีรษะของคุณเป็นอันดับแรก จากนั้นให้อยู่กับที่จนกว่าแรงสั่นไหวจะหยุดสนิท³

เมื่ออยู่ภายในอาคาร: หมอบ กำบัง ยึดจับ และอยู่ห่างจากจุดอันตราย

หมอบลงใต้โต๊ะที่แข็งแรง กำบังศีรษะ และยึดจับขาโต๊ะไว้ให้มั่น หากคุณอยู่ในโรงแรมหรือที่พัก คำแนะนำของสำนักงานการท่องเที่ยวแห่งประเทศญี่ปุ่น (JTA) ระบุแนวทางที่ตรงกัน คือ ปกป้องศีรษะของคุณและหลบอยู่ใต้โต๊ะที่แข็งแรง⁴

อยู่ให้ห่างจากหน้าต่าง กระจก และชั้นวางของที่สูงระหว่างเกิดการสั่นไหว อย่าใช้ลิฟต์ขณะเกิดแผ่นดินไหว เนื่องจากระบบลิฟต์และระบบรถไฟได้รับการออกแบบให้หยุดการทำงานหรือควบคุมการเคลื่อนที่โดยอัตโนมัติเพื่อความปลอดภัย¹⁴

อยู่ภายในอาคารจนกว่าแรงสั่นสะเทือนจะหยุดสนิท

พื้นที่ภายในอาคารที่มีโครงสร้างต้านทานแผ่นดินไหวมักจะปลอดภัยกว่าท้องถนนภายนอกที่มีกระจกและป้ายโฆษณาติดตั้งอยู่ อย่ารีบวิ่งหนีออกไปที่ทางออกในขณะที่พื้นยังคงสั่นไหวอยู่²⁴

ในสถานีรถไฟและอาคารขนาดใหญ่: ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่

สถานีรถไฟ สนามบิน สถานที่ท่องเที่ยวขนาดใหญ่ และศูนย์การค้า มีระบบการรับมือแผ่นดินไหวผ่านการประกาศเสียงตามสายและการนำทางของพนักงาน หน้าที่ของคุณคือการหาที่กำบังตนเองก่อน จากนั้นจึงปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่เหล่านั้น³⁴

เจ้าหน้าที่อาจขอให้คุณอยู่กับที่ หรือนำทางให้ออกห่างจากแนวกระจกและขอบชานชาลา หรืออาจชะลอการออกจากอาคารจนกว่าจะตรวจสอบความปลอดภัยของเส้นทางเรียบร้อยแล้ว ด้วยเหตุนี้ หน้าคู่มือเหตุฉุกเฉินของ JTA จึงแยกแนวทางปฏิบัติสำหรับที่พัก สถานีรถไฟ และศูนย์การค้าออกจากกันเป็นกรณีเฉพาะ⁴

เมื่ออยู่กลางแจ้งและใกล้ชายฝั่ง: ย้ายไปยังที่โล่ง แล้วประเมินสถานการณ์

หากอยู่กลางแจ้ง ให้ย้ายออกจากบริเวณด้านหน้าอาคาร แนวผนังกระจก ป้ายร้านค้า และตู้จำหน่ายสินค้าอัตโนมัติ จากนั้นให้ย่อตัวลงและป้องกันศีรษะ เมื่อการสั่นสะเทือนหยุดลง ให้ประเมินสถานการณ์รอบตัวก่อนที่จะเคลื่อนย้ายไปในระยะไกล

หากอยู่ใกล้ชายฝั่งทะเลหรือปากแม่น้ำ ขอให้ถือว่าการสั่นสะเทือนที่รุนแรง หรือการสั่นไหวที่ช้าแต่ยาวนาน เป็นสัญญาณเตือนให้อพยพขึ้นสู่ที่สูงทันที JTA แนะนำให้เริ่มการอพยพโดยไม่ต้องรอประเมินความปลอดภัยด้วยตนเองเพียงลำพัง เนื่องจากข้อมูลคลื่นสึนามิที่สร้างความเสียหายจะประกาศตามมาหลังแผ่นดินไหวประมาณ 3 นาที และคลื่นอาจซัดเข้ามาเป็นระลอกต่อเนื่องกัน² ข้อมูลป้ายเตือนสึนามิและเส้นทางอพยพฉบับสมบูรณ์สามารถอ่านได้ในคู่มือเตือนภัยพายุไต้ฝุ่นและคลื่นสึนามิ

ข้อควรปฏิบัติหลังการสั่นสะเทือนหยุดลง

ผังกระบวนการด้านล่างแสดงลำดับขั้นตอนที่ควรปฏิบัติตาม:

ขอให้ปฏิบัติตามลำดับขั้นตอนนี้แทนการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าโดยไม่มีแบบแผน แต่ละขั้นตอนถูกวางมาเพื่อความปลอดภัยของขั้นตอนถัดไป³⁴

ตรวจสอบตนเอง แล้วจึงตรวจสอบข้อมูล

ตรวจสอบการบาดเจ็บของตนเองและคนรอบข้างก่อน จากนั้นเปิดประตูห้องพักในโรงแรมทิ้งไว้เพื่อป้องกันการติดค้าง และตรวจสอบทางเข้าออกพร้อมทั้งปฏิบัติตามคำแนะนำของที่พัก⁴

ลำดับถัดไป ให้ตรวจสอบข้อมูลแผ่นดินไหวอย่างเป็นทางการจากสำนักอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น (JMA) แทนการรับฟังข่าวลือตามสื่อสังคมออนไลน์¹² เตรียมพร้อมรับมือกับแผ่นดินไหวระลอกตาม (Aftershocks) และผลกระทบข้างเคียงก่อนที่จะกลับไปใช้ชีวิตประจำวันหรือท่องเที่ยวตามปกติ ตามที่ JNTO ได้ให้คำแนะนำไว้³

เตรียมพร้อมรับมือการระงับบริการขนส่งสาธารณะเพื่อการตรวจสอบความปลอดภัย

ระบบขนส่งสาธารณะ ซึ่งรวมถึงรถไฟ อาจหยุดให้บริการชั่วคราวหลังเกิดแผ่นดินไหว⁶ นี่คือขั้นตอนการทำงานตามระเบียบความปลอดภัยที่วางแผนไว้ ไม่ใช่หลักฐานว่าเกิดความเสียหายร้ายแรงต่อโครงสร้าง

รถไฟความเร็วสูงชินคันเซ็น (Shinkansen) มีระบบตรวจจับคลื่นแผ่นดินไหวล่วงหน้าผ่านเซนเซอร์ริมทางรถไฟและในทะเล จากนั้นระบบจะตัดกระแสไฟฟ้าและสั่งเบรกขบวนรถในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบโดยอัตโนมัติ⁷⁸ ด้าน JR East ก็เชื่อมโยงข้อมูลแผ่นดินไหวดังกล่าวเข้ากับระบบหยุดฉุกเฉินของรถไฟสายธรรมดาด้วยเช่นกัน⁷ ภายหลังจากการหยุดขบวนรถ เจ้าหน้าที่จะต้องตรวจเช็กรางรถไฟและโครงสร้างต่าง ๆ ก่อนจะเปิดให้บริการอีกครั้ง ส่งผลให้การเดินรถอาจล่าช้าตั้งแต่ระดับหลายสิบนาทีไปจนถึงหลายชั่วโมง

ตรวจสอบสถานะการเดินรถอีกครั้งก่อนเดินทางข้ามเมือง

การระงับบริการหลังเกิดแผ่นดินไหวขนาดเล็กมักหมายถึงขั้นตอนการตรวจสอบความปลอดภัยกำลังดำเนินอยู่ โปรดตรวจสอบแอปพลิเคชันของผู้ให้บริการ หรือหน้าจอแสดงผลในสถานีก่อนที่จะเปลี่ยนโรงแรมหรือเดินทางไปยังสนามบิน⁶

รายละเอียดขั้นตอนการกู้คืนระบบของผู้ให้บริการแต่ละรายมีอยู่ในคู่มือการเดินทาง บทความนี้ขอย้ำเฉพาะรูปแบบมาตรฐานระดับประเทศ: หยุดเดินรถ ตรวจสอบความปลอดภัย แล้วจึงกลับมาเปิดให้บริการ

ระบบแจ้งเตือนและข้อมูลข่าวสารภาษาอังกฤษ

สำนักอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น (JMA) จะออกประกาศเตือนภัยแผ่นดินไหวล่วงหน้า (Earthquake Early Warning) ทันทีที่แผ่นดินไหวเริ่มต้นขึ้น เพื่อให้ประชาชนมีเวลาเตรียมป้องกันตัวล่วงหน้าไม่กี่วินาทีก่อนที่คลื่นการสั่นสะเทือนรุนแรงจะมาถึง โดยส่งสัญญาณผ่านทางโทรทัศน์ วิทยุ โทรศัพท์เคลื่อนที่ และสมาร์ตโฟน ซึ่งบริการแจ้งเตือนเฉพาะทางผ่านสื่อมวลชนนี้เริ่มใช้งานมาตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2007⁹

ชื่อภาษาญี่ปุ่นของการแจ้งเตือนนี้คือ 緊急地震速報 (kinkyu jishin sokuho หรือ "การแจ้งเตือนแผ่นดินไหวฉุกเฉินล่วงหน้า")⁹ เมื่อคุณได้ยินเสียงสัญญาณเตือนภัยพิเศษนี้ ขอให้ตั้งสติและป้องกันตนเองเป็นอันดับแรกในทันที แม้ว่าในขณะนั้นคุณจะยังไม่รู้สึกถึงแรงสั่นไหวก็ตาม²

J-Alert เป็นระบบแจ้งเตือนภัยเร่งด่วนระดับชาติที่ทำงานอยู่เบื้องหลังการกระจายเสียงบางส่วน โดยจะส่งต่อสัญญาณเตือนภัยแผ่นดินไหวฉุกเฉินในกรณีที่ประมาณการความรุนแรงอยู่ที่ระดับชินโดะ 5 ต่ำ (5-lower) ขึ้นไป จากรัฐบาลกลางผ่านสำนักงานดับเพลิงและจัดการภัยพิบัติ (FDMA) ไปยังระบบท้องถิ่น¹⁰ ชื่อเต็มของระบบนี้คือ 全国瞬時警報システム (zenkoku shunji keiho shisutemu หรือ "ระบบเตือนภัยฉุกเฉินระดับชาติ J-Alert")¹⁰

นักท่องเที่ยวไม่จำเป็นต้องติดตั้งระบบ J-Alert ในเครื่องของตนเอง คุณจะได้รับประโยชน์จากระบบนี้ผ่านเสียงเตือนภัยตามลำโพงสาธารณะ และผ่านแอปพลิเคชันสำหรับนักท่องเที่ยวที่มีการดึงสัญญาณเตือนภัยทางการมาแจ้งเตือน

แอปพลิเคชันสำหรับนักท่องเที่ยวที่ควรติดตั้งไว้ในเครื่องก่อนเดินทางมาถึงคือ Safety Tips ซึ่งบริหารงานโดยสำนักงานการท่องเที่ยวแห่งประเทศญี่ปุ่น แอปนี้จะแจ้งเตือนข้อมูลแผ่นดินไหวล่วงหน้า คำเตือนสึนามิ และการแจ้งเตือนสภาพอากาศอื่น ๆ ใน 15 ภาษา รวมถึงภาษาอังกฤษ พร้อมทั้งมีแผนผังขั้นตอนการอพยพ ประโยคภาษาญี่ปุ่นที่มีประโยชน์ และลิงก์ข้อมูลภัยพิบัติ (ข้อมูล ณ เดือนกันยายน 2026 โปรดยืนยันรายละเอียดล่าสุดกับสำนักงานการท่องเที่ยวแห่งประเทศญี่ปุ่น)¹¹ ระบบปฏิบัติการที่รองรับคือ iOS 9.0 ขึ้นไป และ Android 5.0 ขึ้นไป (ข้อมูล ณ เดือนกันยายน 2026)¹¹

หน้าข้อมูลแผ่นดินไหวของ JNTO Safe Travel Information ใช้ข้อมูลจากสายงานทางการเดียวกัน โดยแนะนำให้ปกป้องศีรษะ ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่หลังการสั่นสะเทือน เฝ้าระวังแผ่นดินไหวระลอกตาม และเปิดดูข้อมูลแผ่นดินไหวอย่างละเอียดของ JMA³ ทั้งนี้ แผนที่ของ JNTO จะแสดงเฉพาะเหตุการณ์ที่มีความรุนแรงสูงสุดระดับชินโดะ 5 ขึ้นไปเท่านั้น แผ่นดินไหวขนาดเล็กที่คุณรู้สึกได้จึงอาจไม่ปรากฏในแผนที่ดังกล่าว³

เหตุใดญี่ปุ่นจึงรับมือกับแผ่นดินไหวระดับปานกลางได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โครงสร้างอาคารและบ้านเรือนในญี่ปุ่นส่วนใหญ่ถูกสร้างขึ้นโดยใช้มาตรฐานต้านทานแผ่นดินไหวอย่างแพร่หลาย อาคารส่วนใหญ่จึงมีความทนทานต่อแผ่นดินไหวได้เป็นอย่างดี²

นั่นคือเหตุผลที่คำแนะนำของ JTA ระบุให้ผู้ที่อยู่ภายในอาคารเหล่านี้อย่าเพิ่งวิ่งออกไปข้างนอกจนกว่าจะปลอดภัย² เพราะท้องถนนภายนอกมีความเสี่ยงจากเศษกระจกและสิ่งของที่อาจร่วงหล่นลงมา ขณะที่ตัวโครงสร้างอาคารถูกออกแบบมาเพื่อซับแรงสั่นสะเทือนโดยเฉพาะ

การดำเนินงานของระบบรถไฟก็ใช้หลักการคู่ขนานเดียวกัน คือ การตรวจจับล่วงหน้าร่วมกับโครงสร้างพื้นฐานที่เสริมความแข็งแรง บริษัทรถไฟ JR Central อธิบายโครงการด้านความปลอดภัยของตนว่ามุ่งเน้นการหยุดขบวนรถไฟให้เร็วที่สุด การเสริมความแข็งแรงของโครงสร้างพื้นฐาน และการป้องกันการตกราง โดยมีการปรับปรุงเสาตอม่อสะพานยกระดับและติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันการตกรางอย่างต่อเนื่อง⁸¹² ดังนั้น การหยุดรถอัตโนมัติและการหยุดเพื่อตรวจสอบความปลอดภัยจึงเป็นขั้นตอนปกติ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าระบบกำลังทำงานอย่างถูกต้องตามที่ได้รับการออกแบบไว้

บทความนี้ไม่ได้กล่าวอ้างถึงสถิติอัตราการเสียชีวิต แต่ความอุ่นใจที่ผ่านการทดสอบนี้เกิดจากโครงสร้างทางวิศวกรรมที่ได้มาตรฐาน ผสานกับขั้นตอนการประกาศเตือนและการตรวจสอบที่ผ่านการฝึกซ้อมมาเป็นอย่างดี

ข้อควรรู้เพิ่มเติม

แรงสั่นไหวเล็กน้อยระหว่างการเดินทางระยะยาวถือเป็นเรื่องปกติ

การสัมผัสได้ถึงแรงโยกไหวสั้น ๆ ระหว่างการพำนักนานหลายสัปดาห์สอดคล้องกับสถิติความถี่ของประเทศ ขอให้รับรู้ ทรงตัวให้มั่นคง และดำเนินกิจกรรมต่อไป เว้นแต่ว่าแรงสั่นไหวจะทวีความรุนแรงขึ้นหรือมีประกาศทางการแจ้งเตือนเป็นอย่างอื่น¹⁵

การรีบวิ่งออกไปนอกอาคารขณะสั่นไหวคือความเสี่ยงหลักที่หลีกเลี่ยงได้

เศษกระจก ป้ายอาคาร และสิ่งของตกหล่นเป็นสาเหตุของการบาดเจ็บที่ป้องกันได้จำนวนมาก ควรกำบังตนเองใต้ที่กำบังก่อน แล้วจึงตรวจสอบทางออกหลังการสั่นไหวหยุดลง และปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่ประจำอาคาร⁴

การหยุดให้บริการของรถไฟและลิฟต์มักหมายถึงขั้นตอนการตรวจสอบกำลังดำเนินอยู่

การหยุดทำงานโดยอัตโนมัติไม่ได้แปลว่าสายทางของคุณได้รับความเสียหายเสมอไป ควรเผื่อเวลาสำหรับการเดินทางเชื่อมต่อในวันเดียวกัน และตรวจสอบสถานะการให้บริการใหม่อีกครั้ง แทนที่จะรีบไปต่อคิวขึ้นรถแท็กซี่ในทันที⁶⁷⁸

ห้องพักโรงแรมสามารถรองรับแรงสั่นสะเทือนเล็กน้อยได้ดีเมื่อคุณปฏิบัติตามพื้นฐาน

วางรองเท้า โทรศัพท์มือถือ และคีย์การ์ดไว้ในจุดที่หยิบได้ง่ายในเวลากลางคืน ระหว่างเกิดการสั่นไหว ให้หลบใต้โต๊ะที่แข็งแรงห่างจากหน้าต่าง หลังจากการสั่นไหวหยุดลง ให้เปิดประตูห้องทิ้งไว้ ตรวจสอบทางออกฉุกเฉิน และปฏิบัติตามคำแนะนำของพนักงานโรงแรม⁴

ดูเพิ่มเติม

• รายการตรวจสอบสำหรับการเดินทางไปญี่ปุ่น: สิ่งที่ต้องเตรียมให้พร้อมก่อนขึ้นเครื่อง
• ฤดูพายุไต้ฝุ่นและการเตรียมพร้อมรับมือสึนามิสำหรับนักท่องเที่ยว
• หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉินในญี่ปุ่น: 110 และ 119 กับความเป็นจริงเรื่องอุปสรรคทางภาษาในการโทร

References

Footnotes

1. Japan Meteorological Agency (JMA). Monitoring of Earthquakes, Tsunamis and Volcanic Activity. https://www.jma.go.jp/jma/en/Activities/earthquake.html ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸

2. Japan Tourism Agency (JTA). Safety tips for travelers, top page. https://www.jnto.go.jp/safety-tips/eng/index.html ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰

3. Japan National Tourism Organization (JNTO). Safe Travel Information: Earthquakes. https://www.japan.travel/en/japan-safe-travel-information/earthquake/ ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷

4. Japan Tourism Agency (JTA). Safety tips emergency pages: When an earthquake occurs, At a hotel or an accommodation. https://www.jnto.go.jp/safety-tips/eng/emergency/earthquake/e04.html ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰

5. CompleteEra, citing Japan Meteorological Agency. How Often Does Japan Have Earthquakes. https://completeera.com/how-often-does-japan-have-earthquakes/ (limitation: secondary aggregator; used only for widely reported frequency figure, not for procedure) ↩ ↩²

6. Japan Tourism Agency (JTA). Safety tips: Transportation notice. https://www.jnto.go.jp/safety-tips/eng/transportation.html ↩ ↩² ↩³

7. East Japan Railway Company (JR East). Earthquake Initiatives: Shinkansen Early Earthquake Detection System and conventional-line emergency stop linkage. https://www.jreast.co.jp/en/company/csr/safe-cx/safety-efforts/disaster/earthquake/ ↩ ↩² ↩³

8. Central Japan Railway Company (JR Central). Integrated Report 2024, Building Safe and Resilient Infrastructure section (TERRA-S, UrEDAS lineage, automatic power cut and emergency stop). https://global.jr-central.co.jp/en/company/ir/annualreport/_pdf/annualreport2024-11.pdf ↩ ↩² ↩³

9. Japan Meteorological Agency (JMA). Earthquake Early Warning System. https://www.jma.go.jp/jma/en/Activities/eew.html ↩ ↩²

10. Fire and Disaster Management Agency (FDMA) via Inagi City official English page. National Instant Warning System (J-Alert): conveys Emergency Earthquake Alert at estimated seismic intensity 5-lower or higher, via national government through FDMA. https://www.city.inagi.tokyo.jp/en/kurashi/iza/1002270/1010142/1012096.html ↩ ↩²

11. Japan Tourism Agency (JTA). The App Safety tips. https://www.jnto.go.jp/safety-tips/eng/app.html ↩ ↩²

12. Mainichi Shimbun. Riding out the next big quake: JR Central boosts safety measures for shinkansen (2026-07-06). https://mainichi.jp/english/articles/20260701/p2a/00m/0na/030000c ↩