Perhitungan premi NHI

Perhitungan premi NHI di Jepang mengonversi data penghasilan tahun sebelumnya dan jumlah anggota rumah tangga Anda menjadi tagihan tahunan kota madya melalui serangkaian komponen dan unsur penilaian tarif yang telah ditetapkan.¹ Tingkat penghasilan yang persis sama dapat menghasilkan tagihan yang berbeda secara nyata di kota yang berbeda, dan tagihan pertama setelah kedatangan sering kali tampak sangat rendah sebelum lonjakan tagihan pada tahun kedua.²

Konfirmasikan detail terkini dengan sumber resmi

Prosedur, biaya, dan persyaratan dapat berubah sewaktu-waktu. Pastikan untuk mengonfirmasi detail terkini di loket NHI kantor distrik atau kota madya Anda. Artikel ini bersifat sebagai informasi umum dan bukan merupakan nasihat perpajakan; untuk kasus spesifik Anda, konsultasikan dengan akuntan pajak berlisensi (zeirishi, 税理士).

Gambaran umum

Asuransi Kesehatan Nasional (NHI) membebankan satu premi tahunan kepada setiap rumah tangga yang terdaftar, yang dihitung dari penjumlahan beberapa komponen dan dinilai berdasarkan tarif yang diterbitkan setiap tahun oleh kota madya tempat tinggal Anda.³ Panduan Cara Kerja Sistem Cakupan Universal di Jepang memetakan posisi NHI di antara berbagai skema asuransi; artikel ini berfokus khusus pada rumus perhitungannya.

Untuk tahun fiskal Reiwa 8 (FY2026, April 2026 hingga Maret 2027), terdapat empat komponen: komponen perawatan medis, dukungan lansia tahap akhir, perawatan jangka panjang bagi peserta berusia 40 hingga 64 tahun, serta komponen dukungan pengasuhan anak yang baru ditambahkan sejak Reiwa 8 (per 4 September 2026; pastikan komponen terkini di loket NHI kota madya Anda).³ Kantor Distrik Nakano mengonfirmasi pembagian empat komponen yang sama serta tanggal mulai berlakunya penambahan dukungan anak pada tahun Reiwa 8 (per 26 Juni 2026).⁴

Komponen pembentuk: apa yang didanai tagihan ini

Premi tahunan merupakan penjumlahan dari komponen perawatan medis, komponen dukungan lansia tahap akhir, ditambah komponen perawatan jangka panjang untuk rumah tangga dengan anggota berusia 40 hingga 64 tahun, serta komponen dukungan pengasuhan anak mulai tahun Reiwa 8 ke depan.⁴³ Masing-masing komponen memiliki persentase tarif dan batas plafon tersendiri, sehingga total premi rumah tangga adalah akumulasi dari seluruh komponen yang masing-masing tidak melebihi batas batas maksimalnya.³

Komponen layanan medis untuk perawatan umum

基礎分 (kiso-bun, "komponen perawatan medis") mendanai layanan medis bagi para anggota NHI itu sendiri, dan setiap rumah tangga yang terdaftar wajib membayarnya.³ Pada tabel tahun anggaran 2026 di Sapporo, komponen ini bertarif 8,61 persen dari basis penghasilan ditambah 20.550 yen per anggota ditambah 32.540 yen per rumah tangga, dengan batas plafon tahunan 670.000 yen (per 4 September 2026).³ Pada tabel tahun anggaran 2026 di Distrik Nakano, komponen ini bertarif 8,03 persen ditambah 47.100 yen per anggota (23.550 yen untuk anak usia prasekolah), tanpa ada iuran per rumah tangga, dengan plafon yang sama yaitu 670.000 yen (per 26 Juni 2026).⁴

Komponen dukungan lansia tahap akhir untuk sistem usia lanjut

支援分 (shien-bun, "komponen dukungan lansia tahap akhir") mendanai sistem asuransi kesehatan bagi penduduk lanjut usia berumur 75 tahun ke atas, dan setiap rumah tangga NHI wajib membayarnya tanpa memandang usia anggotanya.³ Angka Distrik Sapporo tahun anggaran 2026 adalah 2,56 persen ditambah 6.330 yen per anggota ditambah 10.010 yen per rumah tangga, dengan plafon 260.000 yen (per 4 September 2026).³ Angka Distrik Nakano tahun anggaran 2026 adalah 2,94 persen ditambah 17.400 yen per anggota (8.700 yen prasekolah), dengan batas plafon yang sama yaitu 260.000 yen (per 26 Juni 2026).⁴

Komponen perawatan jangka panjang untuk usia 40 hingga 64 tahun

介護分 (kaigo-bun, "komponen perawatan jangka panjang") hanya berlaku apabila rumah tangga memiliki anggota NHI yang berusia 40 hingga 64 tahun; rumah tangga tanpa anggota dalam rentang usia tersebut tidak akan dikenai biaya ini.⁴³ Angka Distrik Sapporo tahun anggaran 2026 adalah 2,33 persen dari penghasilan anggota dalam rentang usia tersebut ditambah 6.020 yen per anggota bersangkutan ditambah 7.550 yen per rumah tangga, dengan batas plafon 170.000 yen (per 4 September 2026).³ Angka Distrik Nakano tahun anggaran 2026 adalah 2,53 persen ditambah 17.700 yen per anggota dalam rentang usia tersebut, dengan batas plafon yang sama yaitu 170.000 yen (per 26 Juni 2026).⁴

Anggota yang genap berusia 40 tahun di pertengahan tahun fiskal akan mulai dikenai komponen perawatan lansia terhitung sejak bulan kelahirannya (atau bulan sebelumnya jika lahir pada tanggal 1).⁴³ Anggota yang genap berusia 65 tahun di pertengahan tahun hanya diperhitungkan secara prorata hingga bulan sebelum bulan kelahirannya, tanpa penagihan susulan ulang di tengah tahun untuk penyesuaian tersebut.⁴

Komponen	Plafon FY2025 (Reiwa 7)	Plafon FY2026 (Reiwa 8)	Per	Catatan
Perawatan medis	660.000 yen	670.000 yen	2026-09-043	Batas plafon per rumah tangga untuk komponen ini
Dukungan lansia tahap akhir	260.000 yen	260.000 yen	2026-09-043	Tidak berubah di antara kedua tahun tersebut
Perawatan jangka panjang (40–64)	170.000 yen	170.000 yen	2026-09-043	Hanya jika ada anggota usia bersangkutan terdaftar
Dukungan pengasuhan anak (baru)	tidak ada	30.000 yen	2026-09-043	Ditambahkan mulai tahun Reiwa 8

Tabel di atas memuat batas plafon per komponen yang dipublikasikan oleh kedua kota untuk tahun anggaran 2026, dengan total nasional FY2025 sebesar 1.090.000 yen (660.000 ditambah 260.000 ditambah 170.000) sebagai data pembanding tahun sebelumnya (per 10 Juni 2026; pastikan batas plafon saat ini di loket NHI kota Anda).² Setinggi apa pun penghasilan yang diperoleh, tagihan suatu komponen tidak akan pernah melampaui plafonnya, meskipun nominal plafon itu sendiri diperbarui hampir setiap tahun.²

Unsur penilaian tarif: cara penetapan harga tiap komponen

Tiap komponen dinilai melalui beberapa unsur tarif. Unsur berbasis penghasilan bergerak sebanding dengan penghasilan tahun sebelumnya, unsur per kapita berbanding lurus dengan jumlah anggota, dan beberapa kota madya menambahkan unsur berbasis rumah tangga atau kepemilikan aset.⁴³

Unsur berbasis penghasilan dari pendapatan tahun sebelumnya

所得割 (shotoku-wari, "unsur berbasis penghasilan") mengalikan penghasilan tahun sebelumnya setelah dikurangi potongan dasar pajak tempat tinggal sebesar 430.000 yen dengan persentase tarif kota madya.⁴ Distrik Nakano menetapkan basis tersebut, yang disebut 旧ただし書き所得 (kyu-tadashigaki shotoku, "basis penghasilan tahun sebelumnya"), sebagai total pendapatan selain uang pesangon pensiun dikurangi potongan dasar pajak tempat tinggal.⁴

Distrik Sapporo menerapkan basis yang sama: total penghasilan gaji, uang pensiun, dan usaha sebelum potongan penghasilan umum, ditambah keuntungan pengalihan tanah dan bangunan setelah potongan khusus serta keuntungan penjualan saham yang dilaporkan, sedangkan pensiun disabilitas, pensiun ahli waris, asuransi ketenagakerjaan, dan uang pesangon pensiun dikecualikan.³ Unsur penghasilan setiap anggota dihitung secara perorangan lalu dijumlahkan di tingkat rumah tangga.³

Potongan penghasilan umum tidak mengurangi basis penghasilan NHI

Iuran seperti setoran iDeCo dan premi asuransi jiwa dapat mengurangi pajak penghasilan, namun sama sekali tidak memengaruhi basis penghasilan NHI, karena hanya potongan dasar 430.000 yen yang diakui.² Hal yang dapat menurunkan perhitungan NHI adalah penurunan penghasilan itu sendiri, misalnya melalui biaya operasional yang dapat dikurangkan atau potongan khusus formulir biru (blue return).²

Unsur per kapita untuk setiap anggota rumah tangga

均等割 (kintō-wari, "unsur per kapita") adalah nominal tetap untuk setiap anggota yang terdaftar dikalikan dengan jumlah anggota keluarga.⁴ Berbeda dengan asuransi tempat kerja, NHI tidak memiliki pembebasan tanggungan keluarga, sehingga setiap anggota keluarga menambah nominal iuran tetap secara penuh.²

Anak usia prasekolah, yaitu anak di bawah usia 6 tahun per 1 April, membayar setengah dari unsur per kapita pada tabel kedua kota rujukan di atas.⁴⁵ Komponen dukungan pengasuhan anak tahun Reiwa 8, yang disebut 子ども・子育て分 (kodomo kosodate-bun, "komponen dukungan pengasuhan anak"), menambahkan unsur penghasilan kecil serta unsur per kapita kecil: Sapporo mengenakan tarif 0,29 persen ditambah 1.100 yen per anggota berusia 18 tahun ke atas ditambah 1.000 yen per rumah tangga, dengan plafon 30.000 yen (per 4 September 2026).³ Nakano mengenakan 0,27 persen ditambah 1.873 yen per anggota dan sepenuhnya membebaskan anggota di bawah 18 tahun dari porsi per kapita tersebut (per 26 Juni 2026).⁴

Unsur aset dan unsur rumah tangga di beberapa kota madya

平等割 (byōdō-wari, "unsur per rumah tangga") adalah nominal flat per satu rumah tangga, yang diterapkan oleh Sapporo di seluruh empat komponennya namun tidak digunakan dalam tabel Distrik Nakano.⁴³ Ke-23 distrik khusus Tokyo hanya menggunakan pola dua unsur: unsur berbasis penghasilan ditambah per kapita saja.²⁴

Beberapa kota madya di luar 23 distrik khusus Tokyo mempertahankan 資産割 (shisan-wari, "unsur berbasis aset") yang dikaitkan dengan kepemilikan properti. Tidak ada rincian tabel tarif untuk unsur berbasis aset yang diverifikasi dalam sumber artikel ini, jadi periksa tabel kota madya Anda sendiri untuk mengetahui apakah skema tersebut diterapkan di sana.

Penghasilan tahun sebelumnya dan keterkaitannya dengan pajak tempat tinggal

Premi NHI untuk tahun fiskal yang berjalan dari April hingga Maret dihitung berdasarkan penghasilan tahun kalender sebelumnya, basis penghasilan yang sama persis dengan dasar pengenaan pajak tempat tinggal.³ Panduan Kejutan Pajak Tempat Tinggal Tahun Kedua menjabarkan pola waktu serupa pada sisi perpajakan; perhitungan premi di bawah ini mengikuti jeda waktu yang persis sama.

Tahun penghasilan mana yang menentukan tahun premi mana

Premi FY2026 (Reiwa 8) dihitung berdasarkan penghasilan tahun kalender 2025, sebagaimana dinyatakan langsung dalam rumus resmi Distrik Sapporo.³ Tagihan tahunan ditetapkan secara final pada bulan Juni setelah data penghasilan tahun sebelumnya terkonfirmasi, lalu ditagihkan dalam 10 kali cicilan dari bulan Juni hingga Maret tahun berikutnya masing-masing sebesar sepersepuluh bagian.⁴

Peserta yang bergabung di pertengahan tahun dikenai tarif surut sejak bulan dimulainya status kelayakan, misalnya hari setelah tanggal pengunduran diri dari perusahaan atau tanggal pindah masuk, bukan sejak bulan penyerahan dokumen pendaftaran.⁴³ Peserta yang berhenti di tengah tahun dihitung ulang kewajibannya hingga bulan sebelum bulan keluarnya kepesertaan.⁴³ Warga yang baru pindah masuk awalnya ditagih beban dasar berupa unsur per kapita dan unsur rumah tangga saja, kemudian disesuaikan kembali setelah kota asal mengirimkan laporan riwayat penghasilannya.⁴³

Laporkan SPT penghasilan atau potongan tidak akan pernah aktif

Pengurangan bagi kelompok berpenghasilan rendah berlaku secara otomatis, namun hanya jika penghasilan setiap anggota keluarga telah tercatat melalui SPT tahunan, laporan pajak tempat tinggal, atau formulir pelaporan mandiri NHI yang dikirimkan pemerintah kota.⁵ Pendatang baru dari luar negeri yang belum dapat melaporkan SPT pajak tempat tinggal harus mengisi dan mengembalikan formulir deklarasi NHI tersebut.⁴

Alasan tagihan pertama tampak rendah dan tagihan kedua melonjak

Pendatang baru tanpa riwayat penghasilan dalam negeri pada tahun kalender sebelumnya hanya menanggung unsur berbasis penghasilan mendekati nol pada tahun pertama, sehingga tagihan perdananya berada di dekat batas dasar unsur per kapita dan per rumah tangga.⁴³² Tagihan tahun kedua mencerminkan tahun kalender penuh pertama dari penghasilan dalam negeri yang dilaporkan, yang menimbulkan lonjakan tagihan yang lazim dialami oleh para penduduk baru.²

Rumah tangga berpenghasilan rendah secara otomatis menerima pengurangan sebesar 70, 50, atau 20 persen atas unsur per kapita dan per rumah tangga setelah laporan penghasilan tuntas; batas 70 persen untuk tahun anggaran 2026 berada pada angka 430.000 yen ditambah 100.000 yen untuk setiap pekerja penerima upah atau penerima pensiun setelah orang pertama, dinilai dari penghasilan 2025 (per 27 Agustus 2026; pastikan ambang batas saat ini di loket NHI kota Anda).⁵ Warga yang mengalami pemutusan hubungan kerja (PHK) secara tidak sukarela, dengan kode pemberhentian asuransi ketenagakerjaan 11, 12, 21 hingga 23, atau 31 hingga 34 dan berusia 64 tahun ke bawah saat berhenti, dinilai tarifnya hanya atas 30/100 dari penghasilan gaji tahun sebelumnya sejak bulan setelah PHK hingga akhir tahun fiskal berikutnya.⁴⁵

Komponen / Kebijakan	Angka	Per	Catatan
Potongan dasar dari basis penghasilan	430.000 yen	menurut undang-undang4	Potongan dasar pajak tempat tinggal
Batas pengurangan berpenghasilan rendah untuk unsur per kapita & rumah tangga	70%, 50%, 20%	2026-08-275	Otomatis setelah penghasilan dilaporkan
Pemotongan per kapita anak prasekolah	50%	2026-08-275	Berlaku setelah potongan penghasilan rendah
Penilaian penghasilan bagi pengangguran tak sukarela	30/100	2026-08-275	Kode pemberhentian 11, 12, 21-23, 31-34

Tabel di atas merangkum angka fasilitas keringanan yang pertama kali perlu diperiksa saat tagihan tampak tidak wajar (per 27 Agustus 2026).⁵ Tak satu pun dari skema ini memerlukan pengajuan tersendiri kecuali untuk kasus PHK dan kelahiran anak, yang mewajibkan pelaporan resmi disertai bukti surat keterangan terkait.⁵

Membaca tabel tarif kota madya Anda

Setiap nominal dalam artikel ini merujuk pada kota yang disebutkan di sampingnya. Tagihan riil Anda menggunakan tabel dari pemerintah kota Anda sendiri yang diperbarui tiap tahun, dan metode pembacaan di bawah ini dapat diterapkan pada kota mana pun.⁴³

Di mana letak tabel tarif dan kapan diperbarui

Setiap kota madya mempublikasikan tarifnya setiap tahun: Distrik Nakano menetapkannya melalui keputusan dewan distrik sekitar bulan Maret untuk tahun anggaran April hingga Maret (per 26 Juni 2026).⁴ Distrik Sapporo memfinalisasi persentase perhitungannya pada awal Juni dan menerbitkan kalkulator simulasi berbasis web bersama tabel resminya (per 4 September 2026).³ Prefektur Hokkaido merencanakan penyatuan jadwal tarif tunggal di seluruh prefektur mulai tahun Reiwa 12 (2030), sehingga rumah tangga dengan kondisi serupa akan membayar besaran yang sama persis di mana pun di dalam prefektur tersebut (per 4 September 2026).³

Mulailah dari halaman resmi tarif NHI kota Anda, bukan artikel blog umum

Halaman tarif resmi memuat tahun anggaran pada judulnya serta pengumuman bulan Juni untuk tagihan tahunan. Panduan yang mengutip persentase kota lain akan menyesatkan perhitungan Anda meskipun penjelasan strukturnya benar.⁴³

Pola 23 distrik Tokyo: hanya berbasis penghasilan ditambah per kapita

Tabel resmi Distrik Nakano hanya mencantumkan unsur berbasis penghasilan ditambah unsur per kapita untuk setiap komponennya, dengan diskon setengah tarif untuk anak prasekolah dan tanpa unsur per rumah tangga maupun aset.⁴ Kalkulator tahun anggaran 2026 Distrik Shinjuku menunjukkan struktur dua unsur yang sama dengan nominal berbeda: komponen medis 7,51 persen ditambah 47.600 yen per anggota, dukungan lansia 2,80 persen ditambah 17.600 yen, perawatan lansia 2,21 persen ditambah 17.400 yen (per 2026; halaman tanpa tanggal, diverifikasi saat pengambilan data).⁶

Contoh praktik membaca tabel tanpa mengutip tarif universal

Metode pembacaan dijalankan per masing-masing komponen: kalikan penghasilan tahun sebelumnya setelah dikurangi 430.000 yen dengan persentase tarif penghasilan, tambahkan nominal per kapita dikalikan jumlah anggota keluarga ditambah porsi rumah tangga jika ada, bulatkan sesuai aturan kota, lalu terapkan batas plafon komponen tersebut.⁴³ Penerapan pada tabel Reiwa 8 Distrik Nakano untuk seorang anggota lajang berusia di bawah 40 tahun dengan basis penghasilan 2.000.000 yen: komponen medis adalah (2.000.000 dikurangi 430.000) dikali 8,03 persen, sekitar 126.000 yen, ditambah per kapita 47.100 yen, menghasilkan sekitar 173.000 yen; dukungan lansia adalah basis yang sama dikali 2,94 persen, sekitar 46.100 yen, ditambah 17.400 yen, menghasilkan sekitar 63.500 yen; sehingga total rumah tangga berada di kisaran 236.500 yen sebelum aturan pembulatan diterapkan oleh kantor distrik (per 26 Juni 2026).⁴ Jadikan hasil ini murni sebagai peragaan metode pembacaan tabel Nakano, bukan patokan angka universal nasional.

Alasan penghasilan yang sama menghasilkan tagihan yang berbeda

Tabel tarif, besaran nominal tetap, dan ada tidaknya unsur per rumah tangga sepenuhnya ditentukan oleh kebijakan kota madya masing-masing, sehingga penghasilan yang identik menghasilkan tagihan premi yang berlainan di berbagai daerah di Jepang.⁴³

Perbedaan persentase tarif dan nominal tetap antarkota madya

Tabel tahun anggaran 2026 yang dianalisis memperlihatkan perbedaan mekanisme ini secara nyata: persentase penghasilan medis sebesar 8,03 persen di Nakano dibandingkan dengan 8,61 persen di Sapporo, dan iuran medis per kapita sebesar 47.100 yen berbanding 20.550 yen, di mana Sapporo menambahkan unsur per rumah tangga sebesar 32.540 yen yang sama sekali tidak ada di Nakano (per 4 September 2026).⁴³ Panduan profesional menyatakan bahwa selisih tagihan antar-kota untuk penghasilan yang sama dapat berkisar dari puluhan ribu hingga lebih dari 100.000 yen per tahun.²

Susun anggaran baru dari tabel kota tujuan setelah Anda pindah

Pindah melintasi batas kota madya akan mengganti keseluruhan tabel tarif yang berlaku, dan warga yang baru masuk akan ditagih biaya dasar terlebih dahulu sebelum penyesuaian penghasilan menyusul.⁴³ Jangan pernah mengasumsikan tagihan di kota baru akan sama dengan tagihan di kota lama.

Pengaruh jumlah anggota rumah tangga dan komposisi usia

Perkalian per kapita berarti setiap penambahan anggota keluarga akan menambah iuran tetap secara penuh, contohnya 47.100 yen untuk iuran medis per kapita bagi setiap anggota tambahan pada tabel Nakano.⁴² Rumah tangga dengan anggota berusia antara 40 hingga 64 tahun akan ketambahan seluruh komponen perawatan jangka panjang, sedangkan rumah tangga berpendapatan sama yang semua anggotanya berusia di bawah 40 tahun tidak membayar komponen ini sama sekali.⁴³

Hal penting untuk diketahui

Tagihan ditujukan kepada kepala rumah tangga

Penanggung jawab kewajiban pembayaran premi adalah kepala rumah tangga, bahkan jika kepala rumah tangga tersebut memiliki asuransi lain dan hanya anggota keluarga lain yang menjadi peserta NHI.⁷ Surat tagihan tiba pada pertengahan Juni, dan keterlambatan pembayaran dapat memicu denda keterlambatan (surcharge), sehingga kepala rumah tangga harus memeriksa tagihan tersebut meskipun rinciannya menyangkut anggota keluarga yang lain.⁷ Kepala rumah tangga yang terdaftar dalam asuransi tempat kerja sementara anggota keluarganya menjadi peserta NHI tetap menerima tagihan NHI untuk anggota keluarganya, dan pendapatan kepala rumah tangga tersebut tetap dihitung dalam evaluasi hak pengurangan tarif.⁵⁷

Sepuluh kali cicilan mulai bulan Juni, bukan dua belas tagihan bulanan

Premi tahunan untuk periode April hingga Maret dipungut dalam 10 kali cicilan pembayaran dari bulan Juni hingga Maret tahun berikutnya.⁴ Kehilangan status kepesertaan NHI di tengah tahun tidak serta-merta menghapus sisa cicilan, karena cicilan tersebut menagih total kewajiban tahunan yang telah ditetapkan secara prorata hingga bulan sebelum bulan kepesertaan Anda berakhir.⁴

Pindah melintasi batas kota madya mereset tabel yang Anda gunakan

Penduduk yang baru pindah masuk akan menerima tagihan biaya dasar terlebih dahulu, kemudian dihitung ulang setelah konfirmasi penghasilan dari kota madya sebelumnya diperoleh, disertai surat tagihan baru jika ada penyesuaian nominal.⁴³ Menyelesaikan pembatalan di distrik lama serta pendaftaran di distrik baru secara tepat waktu akan menjaga kontinuitas data kepesertaan Anda.

Plafon membatasi tagihan tetapi plafon itu sendiri berubah setiap tahun

Batas plafon per komponen meningkat antara tahun Reiwa 7 dan Reiwa 8, di mana komponen medis naik dari 660.000 menjadi 670.000 yen dan komponen baru dukungan anak menambah batas plafon sebesar 30.000 yen (per 4 September 2026).⁴³² Kelompok berpenghasilan tinggi akan tertahan oleh batas plafon sedangkan kelompok menengah terpengaruh oleh penyesuaian persentase tarif, sehingga tagihan yang mencapai batas plafon pada tahun ini tidak menjamin batas maksimal yang sama pada tahun mendatang.²

Lihat juga

• Cara Kerja Sistem Cakupan Universal di Jepang
• Kejutan Pajak Tempat Tinggal Tahun Kedua
• Asuransi Kesehatan dan Dana Pensiun untuk Pekerja Lepas
• Pendaftaran NHI di Kantor Distrik
• Pengurangan Premi NHI Tahun Pertama bagi Pendatang Baru
• Pengurangan dan Pembebasan Premi NHI

References

Footnotes

1. Shinjuku City (foreign-language portal). "Health Insurance (National Health Insurance)". https://www.foreign.city.shinjuku.lg.jp/en/kurashi/hokenryo/ ↩

2. Minna no Zeikin (みんなの税金). "How to Calculate National Health Insurance in Japan". Updated 2026-06-10. https://min-taxes.com/en/column/kokuho-keisan/ ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰ ↩¹¹ ↩¹² ↩¹³

3. City of Sapporo. 「保険料の計算」. Updated 2026-09-04. https://www.city.sapporo.jp/hoken-iryo/kokuho/fuka.html ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰ ↩¹¹ ↩¹² ↩¹³ ↩¹⁴ ↩¹⁵ ↩¹⁶ ↩¹⁷ ↩¹⁸ ↩¹⁹ ↩²⁰ ↩²¹ ↩²² ↩²³ ↩²⁴ ↩²⁵ ↩²⁶ ↩²⁷ ↩²⁸ ↩²⁹ ↩³⁰ ↩³¹ ↩³² ↩³³ ↩³⁴ ↩³⁵ ↩³⁶ ↩³⁷

4. Nakano Ward, Tokyo. 「国民健康保険料の計算方法」. Updated 2026-06-26. https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kurashi/hoken/hokenryo/keisan.html ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰ ↩¹¹ ↩¹² ↩¹³ ↩¹⁴ ↩¹⁵ ↩¹⁶ ↩¹⁷ ↩¹⁸ ↩¹⁹ ↩²⁰ ↩²¹ ↩²² ↩²³ ↩²⁴ ↩²⁵ ↩²⁶ ↩²⁷ ↩²⁸ ↩²⁹ ↩³⁰ ↩³¹ ↩³² ↩³³ ↩³⁴ ↩³⁵ ↩³⁶ ↩³⁷ ↩³⁸ ↩³⁹

5. City of Sapporo. 「国民健康保険（保険料の軽減）」. Updated 2026-08-27. https://www.city.sapporo.jp/hoken-iryo/kokuho/fuka-gengaku.html ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸ ↩⁹ ↩¹⁰

6. MoneyHub Japan. "National Health Insurance (NHI / Kokuho) Calculator for Foreigners in Japan (2026)", Shinjuku Ward FY2026 rates. https://moneyhub-japan.com/en/insurance/national-health/ ↩

7. City of Sapporo. 「納付義務者と納期限」. Updated 2026-06-01. https://www.city.sapporo.jp/hoken-iryo/kokuho/nofuhoho.html ↩ ↩² ↩³